GWだけど今年はとくに帰省や旅行の予定はなし。 子どもの療育体験を受けたり家族で野球観戦に行ったり、そんなGWになりつつある。 子どもは民間の運動系の療育施設にも通うことにした。 療育が必要な部分はさまざまあるのに、今通っている施設は全くフォロー…

しばらく記録書かずにいた。 上の子の療育が新年度でクラスや先生が変わって情緒不安定になってた。（私が） 自治体の療育園は、最初はすぐ療育に繋がれたという安心感があったけどとにかく何も進展がなく、アドバイスも無い。 それを何ヶ月も続けてたった一…

まーた昨日は記録つけ忘れ。 子どもの療育の契約説明受けてきたり受給者証発行の手続きがあったり、ペアレントトレーニングの書籍をいくつか買って読んでみたり、目が回る。 でもキッカーバイクは乗った。えらい。 ほんの2日サボっただけで、上半身はぐらぐ…

また運動記録が昨日は書けなかった。 ちゃんとキッカーバイクには乗っているから、記録する方もがんばらないと。 キッカーバイクに乗る時間がうまく捻出できていないから、しっかり時間を作りたいところ。 今日は上の子の初めての発達外来に行ってきた。 来…

昨日も今日も、子どもたちと公園に行って遊んだり自転車練習に付き合ったりして自分頑張ってる。 気温も暖かいし抜群の外遊び日和。 息子は祖父母宅で収穫した柚子に花をさしてお気に入りの作品を作ったらしい。 肌身離さずだったのでお風呂で花がびしょびし…

早くもブログ2日あいてしまった。 記録するだけなのにこの体たらく。 でもキッカーバイクはちゃんと乗ってる。 ここ数日非常に体は調子が悪いみたいで、昨日はついにギアを一つ軽くして漕いだ。 なのに筋肉痛を感じるし、1日20分もキッカーバイクに乗り続け…

キッカーバイクに7日間連続で約20分乗れた。 すごくがんばってる。自分で褒めるスタイル。 前日のミラクルは昨日は起きず、とにかく脚が重い日だった。 それでも20分は乗れているんだから、上半身はほんの少しずつ力が付いてきているんだと思いたい。 目指せ…

ここ半年以上、下の子の寝相に困っている。 もうすぐ2歳半の下の子は夜中の間ずっと私を蹴ったり頭から刺さってきたり上に乗ってくる。 二つの布団をひっつけて寝ているのに全く自分の布団で寝てくれない。 しぶしぶ私が子どもの布団に移動したら子もついて…

今日もキッカーバイクに20分乗った。 昨日よりペースは落ちたものの身体の疲労は昨日ほどじゃないかも。 ダイエットとして脂肪を減らしたい気持ちはあるけど、今はそれ以上に体力をつけたい。 とりあえず、毎日継続して30分乗れるようになるのが最初の目標。…