キッカーバイク、昨日はあまりに足が重くて20分なんとか乗り切ったという感じ。 毎日20分を継続することが初めてのことだし、さすがに疲れてきたのかもしれない。 それでも上半身のブレは乗り始めた当初よりずっと少なくなっている気がする。 徐々に体幹がつ…